Création du plan Ironman 70.3
Étape 1 sur 7
Le plan Half Ironman 70.3 personnalisé Tri-Lab couvre les 1900m de natation, 90km de vélo et 21km de course à pied qui composent cette distance. Le programme est généré en fonction de ta VMA, ta FTP, ta vitesse de nage et ta date de course — avec des phases Base, Build, Peak et Taper calculées automatiquement. Les 2 premières semaines sont offertes.